Karate con la mente (con Facundo Arena)
Acerca de este curso
Esta masterclass es la grabación completa de una sesión brindada en Mayo de 2021
¡Una Masterclass sobre herramientas y modelos mentales que nos ayuden a desarrollar nuestra capacidad de enfocarnos y fortalecer nuestra mentalidad creativa!
El karate es una disciplina marcial en la cual se conjugan no solo el desarrollo de la técnica corporal de defensa personal, sino también el de una mentalidad enfocada en objetivos que impulsa al practicante a crecer y desarrollarse hasta el último de sus días.
Mucho de esa filosofía puede ser adoptado y puesto en practica en nuestros proyectos para lograr llevarlos a cabo, y esta Masterclass lo sintetiza a través de ideas, ejercicios y herramientas.
1. «Mente de principiante»: Principales factores y elementos que estimulan la curiosidad y nos ayudan a sintonizar con nuestro elemento.
2. «El camino de la mano vacía»: Caminos para revelar nuestras destrezas y potencialidades a través de la búsqueda y la acción.
3. Kiai: Hábitos, sistemas y esquemas de trabajo que ayudan a ordenar el pensamiento y enfocarlo en función de nuestros propósitos creativos.
4. Kuro-Obi – «Cinturón negro»: El proceso creativo como un sinfín de sucederes. Identifcaremos las etapas y los principales elementos que se conjugan en este círculo virtuoso.
5. Kokoro (Corazón): Cómo enfocarnos en la autenticidad de nuestros proyectos.
6. Mindset frente a la adversidad: Cómo reeducar los mecanismos de la mente frente a los obstáculos.
7. Bushi-do: Código de acción: Una filosofía de la creatividad aplicada paso a paso que nos ayudará a cuidar y hacer crecer nuestras ideas.
Contenido del curso
Grabación del encuentro
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Carta de bienvenida
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Video
02:06:22 -
Guía de métodos, ideas y herramientas propuestas